Datum registrace: 17. 03. 2012
zdenalan
Původní Sebekoučink
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 8246.63 km |
Kolo: | 424.93 km |
Cvičení: | 592 h 6 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 139426.21 km |
Kolo: | 66876.00 km |
Cvičení: | 5843 h 23 min |
zdenalan
Jak psát blog?Plno práce máme v dubnu, doufám že do léta trochu zhubnu.
06. 04. 2025
1.4.2025
Ráno cvičení, snídaně a jdu si vybrat znova koberec, ten co jsem vybrala se nedělá v pěti metové šířce. Prochodila jsem město a ještě lecos zařídila. Protože mne zůstalo jídlo od včerejška, nepospíchám.Doma oběd, káva a opět vyklízím, našla jsem věcí, které ani nevím že mám. Konečně můžeme hnout nábytkem. K večeři jsem udělala pomazánku , tvaroh a nivu, večer jsem si chvíli četla, mám rozečtenou knihu a chtěla by jsem jí do pátku dočíst. Také večerní cvičení.
2.4.2025
Ráno cvičení, vaření , vývar kuřecí, flíčky, zelí, uzené, snídaně, zapakovat a jedeme na Nouzov, převlíknout v chtičce a jdu pustit Bridžinku, asi o nás ví, řve jako ďas. Učím jí chodit po pěšince, sem tam to veme jak chce ona. Oběd jsme si dali v baráku, nakonec kávu také a zase jdu pracovat. Udělala jsem co jsem si řekla a ještě kus okopaných kytek. Večer přijel Jára a Lenka, byla v Praze u lékaře. Ještě jsme poseděli a jedeme domu, zase je večer, večeře a zacvičit. Hrnec čaje a volná zábava.
3.4.2025
Ráno jen krátké zacvičení, běžím do obchodu, donesla jsem housky a cestou se stavěla v SONSU. Bylo zavřeno, cestou domu mne přišla SMS, která mi vzala dech, náš předseda zemřel. Poslala mi to jeho žena, minulí týden byl ještě v Pace na výletě. Doma snídaně a muže to hodně zasáhlo, vystěhovali jsme co ještě zůstalo, po obědě znova ven, koupený belíček na malování, ale nikomu se do ničeho nechce. Nakonec jsem šla něco upéct, mrkvový dortík, večeře a zacvičení, dočtení knihy.
4.4.2025
Rano zacvičit, sprcha a jdu omýt kolem stropu, snídaně a muž jde dát pemetraci a já jdu do sklepa a zrovna na zahrádku , okopala jsem jahody a česnek a honem vařit. Dnes vývar, těstovinová rýže, nemám čas dělat knedlíčky i když to má muž rád. Brambory, vepřový plátek, chtěla jsem udělat špenát, ale nenašla jsem ho, máme zelí. Po obědě káva a mrkvový dortík, ještě máme čas, pemetrace má schnout 4 hod. Jdeme ven na procházce zmrzlina, jdeme domu a pokračujeme v práci, večeře a nevím zda budu cvičit, mám dost. Večer jsem ještě zacvičila.
5.4.2025
Ráno trochu cvičení asi 20 min. sprcha a snídaně, od včera mám vše umyté, ale muž se rozhodl že bude po druhé malovat a bude to hezčí. Jsem naštvaná a jdu do sklepa, vyklidila jsem bedýnku, ve které mám hokajda, jsou na vyhození, nabrala jsem ještě brambory a něco sebou. Trochu práce na zahrádce v Semilech, dělá se docela zima. Přípravila jsem oběd, muž domaloval, po obědě znova vše uklízím, umyté okno, káva a ještě dortík mrkvový, sundané koberce, je to dřina dostat je pod schody. Ale máme to , balím a stěhuji se na Nouzov, na zaahradě zalít skleník a jdu za Lenkou, je smutná a nikam se jí nechce, nemůže na kolena. Dáme si sklenku vína a večeři a jedou na dovolenou. Půjdeme brzy spát jsme utahaný jako koťata. Ještě musím vybalit.
6.4.2025
Ráno v 6. hod. se ozvala Bridžinka, Zdeněk si šel lehnout do obýváku, zbudila jsem se a tak jsem 20 min. zacvičila a jdu přebrat skříň, loni jsem nezapla hromadu kalhot, po vyzkoušení mi jsou všechny, tak musím vyhodit jen co mi nedělá radost. Jdu vařit , pórková polévka, segedin, knedlík. Po obědě káva, šla sem na zahradu, přesadit macešky, něco jsem zalila a jdu domu. Je velká zima, přijela návštěva, ještě jsem jednou šla ven natrhat kopřivu, udělala jsem si čaj a posavila na sirup. Večeře a zacvičení.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Lence moc přeji, aby bolest ustoupila.
zdenalan
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?